Jdete k nám poprvé?

Máte nějaké otázky?

Jak se na lekci objednám?

Přejděte do rezervačního systému a zaregistrujte se. Poté si vyberte z rozvrhu lekci v konkrétní den, klikněte na ni a vyberte rezervovat. Budete přesměrováni na platební pokyny, kde si následně vyberete "kredit".

• Pokud jdete na jógu úplně poprvé a chcete si ji jen vyzkoušet, vyberte jednorázové vstupné za 200 Kč.

• Pokud víte, že budete do našeho studia chodit častěji, vyplatí se koupit kredit, protože vstupné hrazené z kreditu je ve výši 175 Kč. 

Platit můžete buď platební kartou online nebo bankovním převodem.

Rezervační systém vám na mail zašle potvrzení rezervace a den před lekcí vám přijde ještě připomínku, že se vaše rezervace blíží.

Můžu svoji rezervaci bezplatně zrušit?

Ano, pokud rezervaci zrušíte nejpozději 5 hodin před jejím začátkem, je vám vstupné vráceno na virtuální kreditní účet, ze kterého si můžete uhradit jinou lekci. Lekci zrušíte opět v rezervačním systému v záložce Moje rezervace tím, že danou rezervaci "pošlete do koše".

Jak se k vám dostaneme?

Naše jógovna je v Kralupech nad Vltavou, v Lobečku na Seifertově náměstí 698. Je to budova vedle Kulturního a společenského střediska Vltava směrem k mostu (vedle prodejny kebabu a Credit Bank). Do budovy se vstupuje skleněnými dveřmi, za kterými jsou vpravo zvonky. Po zazvonění se přesuňte ke dveřím do atria, které vám otevřeme (uslyšíte klapnutí). Potom pokračujte do 1. patra, kde vpravo uvidíte šatnu. Do sálu vás pak odvede lektor.

Co s sebou potřebuji?

Na lekci jógy potřebujete pouze pohodné oblečení. Lepší je těsnější, aby při pozicích, kdy se předkláníme nepadalo triko přes hlavu. Jóga se cvičí naboso, pokud máte pocit chladných nohou, můžete si vzít ponožky, ideálně protiskluzové. Nemusíte mít ani vlastní jógamatku, tu si lze zapůjčit v jógovně. Na cvičení jógy je vhodné mít podložku určenou speciálně na jógu, běžné karimatky jsou někdy příliš měkké a kloužou. Rádi vám případně s výběrem podložky poradíme.

Je pro mě jóga vhodná? 

Seznamte se se Zdravotními upozorněními. Pokud máte pochybnosti, napište nám na mail yogaananda.kralupy@gmail.com, jaká máte zdravotní omezení a my vám dáme vědět, zda je pro vás jóga vhodná a případně jaký styl.

Jakou lekci si mám vybrat?

Popis jednotlivých lekcí je uveden na záložce Styly jógy. Pokud jste začátečník, je pro vás vhodná hatha jóga, jemná jóga, restorativní jóga nebo jóga pro mírně pokročilé. Vypisujeme i kurzy jógy pro začátečníky, proto sledujte náš web, facebook nebo instagram, kde budou uvedeny termíny. 

Power jóga a Vinyása jóga jsou lekce dynamické, které vyžadují jednak určitou fyzickou zdatnost a také znalost základních pozic (lektor v těchto lekcích nepopisuje, jak jednotlivé pozice vypadají).

Pokud máte ještě další dotaz, napište nám na yogaananda.kralupy@gmail.com nebo sms na 606631405.

Jsme rádi, že jste se rozhodli vyzkoušet jógu v našem studiu a těšíme se na vás.

Nezapomeňte se také seznámit s Etickými pravidly naší jógovny a Zdravotními upozorněními.